Công cụ tính ngày rụng trứng giúp thiếu phụ theo dõi những đổi khác của khung người cũng như bảo đảm an toàn tăng năng lực thụ thai được cao nhất, hoặc biết ngày bình an để tình dục an toàn, né thai hiệu quả. Cách tính ngày rụng trứng là một năng lực hay thiếu nữ cần biết. Vào suốt chu kỳ sinh sản của người phụ nữ, trứng sẽ rụng khoảng 460 lần nên chúng ta có khôn xiết nhiều cơ hội để thực tập tính ngày rụng trứng.

Tại sao đề xuất tính ngày rụng trứng?

Mặc mặc dù không phải đúng đắn 100% cơ mà theo dõi phương pháp tính ngày rụng trứng tin cậy có thể giúp tăng kĩ năng thụ thai. Đó là vì sao các máy tính ngày rụng trứng đông đảo được cảnh báo “không hoàn toàn chính xác”. Mặc dù nhiên, hầu hết các thiết bị tính ngày rụng trứng này rất nhiều là “biện pháp dự đoán giỏi nhất” – bởi giúp tăng kỹ năng thụ thai và lại rất an toàn.

Bạn đang xem: Thời điểm rụng trứng của phụ nữ

Vào thời gian rụng trứng, trứng cùng tinh trùng đang thuận lợi chạm mặt nhau để tăng thời cơ thụ thai. Các bác sĩ sản khoa khuyên nhủ những cặp đôi đang ý muốn có con yêu cầu quan hệ những đặn vào 3 ngày trước lúc rụng trứng và trong ngày rụng trứng. Tựa như như thế, các bạn cũng cần khẳng định ngày rụng trứng để biết ngày an toàn quan hệ không có thai.

>>Tham khảo: Thời điểm dễ dàng thụ thai

*

Chu kỳ tởm nguyệt là gì? cách tính chu kỳ ghê nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ ghê nguyệt là một hiện tượng tâm sinh lý của phái nữ, xuất hiện vào quá trình dậy thì cho đến khi mãn kinh. Đây là sự việc sụt giảm thốt nhiên ngột của các hormone Estrogen hoặc Progesterone, dẫn đến sự việc tử cung thiếu phụ chảy máu sinh lý định kỳ.

>> Tham khảo: tỷ lệ sinh sản theo độ tuổi

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ khiếp nguyệt sẽ tiến hành tính từ bỏ ngày trước tiên mà tởm nguyệt xuất hiện cho đến ngày trước tiên của chu kỳ luân hồi kinh tiếp theo. có khá nhiều mẹ chỉ có chu kỳ luân hồi kinh kéo dãn 20 ngày, có bạn sẽ 40 ngày hoặc hơn. Khi chu kỳ luân hồi kinh lặp lại với nhịp độ định hình qua những tháng thì được xem là bình thường.

Để tính được đúng chuẩn chu kỳ tởm nguyệt của mình, những mẹ đề xuất quan sát khoảng 3 - 4 tháng để ghi dấn lại ngày. Số ngày của những chu kỳ không nên có sự xê xích quá nhiều, nhằm bảo vệ chính xác.

>> Tham khảo: Bạn mong muốn có thai? Lên kế hoạch chuẩn bị mang bầu

Các cách tính ngày rụng trứng đúng mực nhất

Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ luân hồi kinh nguyệt

Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt gần như đặn

Để triển khai phương pháp tính ngày rụng trứng phổ cập này, chúng ta cần khẳng định chu kỳ kinh nguyệt của mình kéo lâu năm trong bao lâu. Bạn cũng cần quan gần kề kinh nguyệt của chính bản thân mình trong vài ba tháng và ghi chép lại. Điều này là do chu kỳ gớm nguyệt có thể thay đổi, nhờ vào nhiều yếu ớt tố.

Vậy hết kinh từng nào ngày thì rụng trứng? Khi triển khai tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt , chúng ta cần xác minh được ngày hành kinh của chu kỳ tiếp sau và đếm trái lại 14 ngày: “SỐ NGÀY 1 VÒNG KINH” - 14 = NGÀY RỤNG TRỨNG .

Ví dụ như sau:

chu kỳ 28 ngày: Ngày rụng trứng sẽ là ngày sản phẩm 14 (28-14=14). Thời điểm dễ thụ bầu là từ thời điểm ngày 12 - ngày 16 của chu kỳ, đặc biệt 3 ngày 13, 14 ,15 là hầu như ngày cực kì tốt để thụ thai.Chu kỳ ghê 24 ngày: cách tính ngày rụng trứng chu kỳ luân hồi 24 ngày đã là 24-14=10, ngày rụng trứng của chu kỳ luân hồi này đang là ngày 10.Chu kỳ ghê 26 ngày: Ngày rụng trứng là ngày lắp thêm 12 (26-14=12), khoảng thời gian từ ngày 10 - 14 là thời điểm thụ bầu cao. Chu kỳ tởm 30 ngày: tựa như như vậy áp dụng cho cách tính ngày rụng trứng chu kỳ 30 ngày , thời điểm trứng rụng đang rơi vào trong ngày thứ 16 (30-14=16), từ thời điểm ngày 13 - 18 là khoảng thời hạn dễ thụ bầu nhất.

Xem thêm: Lịch Chiếu Yêu Không Kiểm Soát, Phim Yêu Không Kiểm Soát

Chu kỳ trăng tròn ngày: Ngày rụng trứng là ngày sản phẩm công nghệ 6 (20-14=6).

Lưu ý: cách tính trên chỉ vận dụng cho chu kỳ luân hồi kinh nguyệt những đặn.

*

cách tính ngày rụng trứng mang đến kinh nguyệt không đều

Vậy cách tính ngày rụng trứng cho tất cả những người kinh ko đều như vậy nào? Những bạn có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt bất ổn định có thể tham khảo công thức tính ngày rụng trứng Chartier. Bạn phải quan gần kề chu kỳ của bản thân trong ít nhất 6 tháng rồi chọn ra chu kỳ ngắn - lâu năm nhất.

Công thức tính ngày rụng trứng cho người có chu kỳ luân hồi kinh không đa số là: lấy số ngày chênh lệch của chu kỳ luân hồi cộng vào ngày rụng trứng chuẩn của chu kỳ chuẩn.

Theo đó, cách tính ngày rụng trứng của ghê nguyệt không gần như được chia làm 3 đội như sau:

Chu kỳ ghê từ 26 - 30 ngày: có không ít bạn có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt rơi vào cảnh khoảng thời hạn này. Chúng ta cũng có thể ước tính ngày rụng trứng thường xuyên xảy ra vào trong ngày 12 - 16 (dựa theo ngày rụng trứng của chu kỳ chuẩn chỉnh là ngày 14 và cộng thêm số chênh lệch), khoảng từ ngày 9 - 18 là thời điểm dễ thụ thai tốt nhất trong chu kỳ kinh nguyệt.Chu kỳ 32 ngày: Ngày rụng trứng đang là ngày máy 18 (14 + 4 ngày chênh lệch = 18).Chu kỳ khiếp 35 - 40 ngày: giống như như thế, phụ thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt chuẩn chỉnh 28 ngày, bạn có thể tính ngày rụng trứng của chu kỳ luân hồi 35 ngày là ngày thứ 21. Chu kỳ luân hồi 40 ngày có ngày rụng trứng là 26. Tự đó, phối hợp cả 2 sẽ ra thời khắc dễ thụ thai là khoảng 21 – 26 của chu kỳ kinh nguyệt 35 - 40 ngày.

>> Tham khảo: Máy xác định chu kỳ thụ thai

Sử dụng que thử rụng trứng để tính ngày rụng trứng

Que test rụng trứng cũng là một cách tính ngày rụng trứng chuẩn của bạn. Thông thường, phái nữ đến ngày rụng trứng sẽ có được nồng độ LH tăng cao so với ngày thường xuyên từ 2 - 4 lần. Que này sẽ bình chọn lượng hormone LH tăng trong nước tiểu và báo cáo rằng sự rụng trứng rất có thể xảy ra vào 12 - 36 giờ kế tiếp.

Theo cộng đồng Thai kỳ Hoa Kỳ, bài toán sử dụng que test rụng trứng mang lại kết quả đúng chuẩn lên mang đến 99% khi phát hiện nay sự tăng ngày một nhiều nồng độ hormone LH trong cơ thể. Tuy nhiên, một số đàn bà dù lượng LH tăng vọt nhưng không hẳn báo hiệu thời gian trứng rụng, ví như người mắc phòng trứng nhiều nang hoặc nang trứng không lutein hóa (Luteinized Unruptured Follicle Syndrome-LUFS). Ngoại trừ ra, nếu mẹ đang mang thai hoặc mang lại tuổi chi phí mãn khiếp thì công dụng que thử rụng trứng cũng bị hình ảnh hưởng.

Việc sử dụng que test rụng trứng cũng giống như như cách thực hiện que test thai, chỉ khác biệt là thời gian thử yêu cầu từ 10 - 21 giờ đồng hồ trong ngày. Ko kể ra, các bạn cũng phải thử khoảng tầm 6 ngày liên tục trước ngày rụng trứng dự kiến. Cầm cố thể, bạn cũng có thể tham khảo bảng sau: