Từ lâu, chúng ta đã nghe các đến chức năng của nước râu ngô hay còn gọi là râu bắp nhưng không biết cách nấu bếp nước râu ngô này sao để cho ngon ngọt, dễ dàng uống cùng nhất là các dưỡng chất giỏi cho mức độ khỏe. Cùng tìm hiểu tuyệt kỹ nấu nước râu ngô giúp giải nhiệt độ hiệu quả ngay tiếp sau đây nhé!

*

Nấu râu ngô cùng rất các nguyên liệu nào là phù hợp?(Ảnh: Internet)

Râu ngô cùng với hàm lượng mập vitamin A, K, B1, B2, B6, flavonoid, sytosterol… nước râu ngô có chức năng ngăn phòng ngừa sỏi thận, lợi tiểu, ổn định ngày tiết áp, thanh sức nóng hiệu quả. Đặc biệt khi kết hợp với mía lau, rễ cỏ tranh, mã đề… nước non này còn có tác dụng chữa ho, viêm khí quản, tiêu đàm, hạ mặt đường huyết, vứt bỏ độc tố và hỗ trợ điều trị viêm thận cấp. Nguyên liệu dễ tìm thuộc với phương pháp làm solo giản, bạn sẽ có đồ uống giải nhiệt rất tốt cho cơ thể. Học ngay cách làm nấu nước râu ngô thơm ngon ở bài viết bên bên dưới nhé!


Mục Lục

Nấu Nước Râu Ngô thế nào Cho Ngon và Dinh Dưỡng

Nguyên Liệu nấu nướng Nước Râu Ngô


100gr râu ngô50gr rễ cỏ tranh50gr mã đề3 – 5 khúc mía lau30gr con đường phèn kim cương20gr đường cát (có thể tăng theo từng khẩu vị)2 lít nướcDụng cụ: nồi, bếp, rây lọc, bình thủy tinh…

*

Các nguyên liệu kết hợp khi thổi nấu nước râu ngô(Ảnh: Internet)


Pha Chế Đặc Biệt
Tìm gọi Ngay
Khóa học Barista
Tìm hiểu Ngay
Khóa học tập Bartender
Tìm đọc Ngay
Khóa học tập Kem Ý
Tìm hiểu Ngay
Khởi Sự kinh doanh Nhà sản phẩm - Cafe
Tìm đọc Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm gọi Ngay

Nấu Nước Râu Ngô ra sao Cho Ngon với Dinh Dưỡng

Sơ Chế Nguyên Liệu

Rửa sạch các vật liệu như rễ cỏ tranh, râu ngô với mã đề với một không nhiều muối xong để ráo nước. Đối với mía, các bạn rửa sạch, rọc sạch vỏ rồi đập dập để triết xuất nước ngọt.

Bạn đang xem: Cách đun nước râu ngô

Nấu Nước Râu Ngô Ngọt Thơm

Cho các nguyên vật liệu đã sơ chế ở cách 1, đường mèo vào nồi rồi hâm sôi cùng khoảng tầm 2 lít nước. Khi nước sôi bạn chăm chú vặn nhỏ dại lửa rồi cho thêm đường phèn kim cương cứng vào, khuấy đều, chỉnh lửa liu riu cho đến khi con đường tan hết thì liên tiếp đun thêm 1 – 2 phút rồi tắt bếp.

Lọc Nước Râu Ngô

Đợi nước nguội, chúng ta chắt nước qua rây lọc vào bình, đậy kín đáo nắp và bảo quản vào chống mát tủ lạnh để uống trong ngày vừa thanh lọc cơ thể, non gan, đẹp da lại cung ứng giảm cân hiệu quả.

*

Nước râu ngô uống nóng hay lạnh phần lớn ngon (Ảnh: Internet)

Nếu bạn không chuẩn bị được tương đối đầy đủ các nguyên vật liệu trên thì có thể chỉ cần đun sôi một cố kỉnh râu ngô + mía lau với 2 lít nước. Tiếp nối thêm con đường phèn vào cùng đun nhỏ lửa khoảng chừng 10 phút là hoàn toàn có thể thưởng thức.

Mẹo nấu bếp nước râu ngô ngon

Khi lựa chọn râu ngô nhằm nấu, bạn nên chọn lựa râu tua to, bóng, mượt, bao gồm màu nâu nhung. đa số người có thói quen sử dụng râu ngô phơi khô sử dụng dần sửa chữa như nước chè, tuy vậy râu ngô làm việc dạng tươi vẫn là giỏi nhất, đựng được nhiều dưỡng hóa học hơn. Để tăng thêm tác dụng và tác dụng, các bạn nên phối hợp râu ngô cùng với mã đề, cỏ xước, rễ tranh, rễ sậy, kim tiền thảo… phần lớn được.

Xem thêm: Top 15 Gặp Nhau Cuối Tuần 2017 Hài Miền Bắc 2017 Hay Nhất Lòng Tốt

Đây là thức uống lành tính, rất tiết kiệm giá cả vì chỉ vài vật liệu đơn giản nhưng bổ ích cho mức độ khỏe. Hiện tại nay, râu ngô thường dễ bị truyền nhiễm thuốc trừ sâu nên bạn phải chọn vật liệu sạch, cực tốt là tại nhà, còn nếu không có bạn có thể mua nhưng mà nhớ ngâm cùng rất nước muối trước khi sử dụng.

Râu ngô có chức năng gì?

Với phương pháp làm nước râu ngô, râu bắp (trà râu ngô) trên, bạn đã sở hữu ngay một vật dụng uống giỏi cho sức khỏe. Tuy nhiên chức năng của râu ngô với sức khỏe là gì? đa số người vẫn thường vướng mắc uống nước râu bắp chữa căn bệnh gì? Sau đấy là các chức năng của nước râu bắp tới mức độ khỏe:


Thanh nhiệt giải độc cơ thể.Hỗ trợ chữa trị viêm nhiễm.Phòng chống căn bệnh sỏi thận hiệu quả.Có tính năng lợi tiểu.Giúp làm giảm huyết áp.Điều trị căn bệnh xuất huyết.Giúp bớt cân hiệu quả.Ngoài ra nước râu ngô còn cực tốt cho sức mạnh bà bầu.

*

Râu ngô có nhiều tác dụng trong thanh nhiệt, giải độc khung người (Ảnh: Internet)

Trên đấy là một số ích lợi sức khỏe khoắn của nước râu ngô mà chúng ta cũng có thể chưa biết. Tuy nhiên, những chức năng tới sức mạnh của nước râu ngô chỉ là phương thức hỗ trợ và tác dụng với số đông trường hợp bệnh tật nhẹ cần bạn không nên lạm dụng đồ uống này mà lại hãy xem thêm ý loài kiến của chưng sĩ.

Lưu Ý khi Uống Nước Râu Ngô

Nước râu ngô chỉ nên sử dụng vào ngày mới vạc huy hết tác dụng, cần dùng hết trong vòng 3 ngày sau khi nấu. Bạn nên làm uống thường xuyên trong vòng những nhất 10 ngày, không nên uống quá nhiều sẽ phản tác dụng. Kế bên ra, những người dân bị tỳ vị hỏng hàn giỏi bị giá buốt bụng, bụng yếu, tuỳ thuộc lạnh, áp suất máu thấp… đều tránh việc uống các nước trà râu ngô.

Từ cách nấu ăn nước râu ngô (nước râu bắp) đơn giản và dễ dàng trên, bạn sẽ thực hiện thành công xuất sắc và có món đồ uống giải nhiệt, tẩm bổ dành cho anh chị em mình. Ngoại trừ ra, hãy xem thêm cách nấu bếp nước sâm mía vệ sinh tại Dạy pha chế Á Âu để bổ sung cập nhật thêm vào menu của mình nhé.